nk dpt stok susu yg banyak?

   slm smua. sy msh berpantang. alhamdulillah, msh mnyusukan fareeq dgn Susu ibu shingga hri ini. :)
   slesai upload pic fareeq kt fb. rmai sgt yg nk tgok baby bru ni.  slain tu, de ckit pic ebm sy yg d upload. rmai yg komen baby, tp x kurg yg trtarik dgn stok ebm yg byk. 

n_n

mcm mne leh byk g2?

Itu soalan standard

   sy pam susu setiap 1Jam skali. pam antara waktu bby mnyusu. ini sgt mmbantu pnghasilan susu krn semakin kerap breast kosong, mkin cpt susudikilang semula. hihihi..

   hrus sntiasa ingt konsep pnyusuan ssu ibu---demand n supply. maka, smakin tnggi permintaan, smakin meningkat rangsangan ke pd breat utk trus mnghasilkn susu. itu jek yg harus d fahami oleh ibu yg mnyusukan.

  

  selain tu, mst mkn dan mnom byk air. amek mknn yg bekhasiat disamping kudapan yg baik. mkn biskut oatmeal, sgt mmbantu. mnom milo, horlicks, barli, susu. amek sayoran mcm sawi, lobak ptih.

   x slh mncuba utk membantu membanyakkn susu ibu. tp ingt,, x smua milk booster utk org lain tu ssuai dgn kita. harus try n error. :)

---

Terima Kasih

---

power pumping

   Slm syg smua. kali ni sy nk bkongsi pengalaman sy ber'power pumping'. Dr mne sy belaja? of kos la KIM, bff sy sejak bergelar ibu. :)

   mula2 ape itu power pumping(PP)?

    Pp adalah teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu. Ia melibatkan teknik dan setup mengepam yg biasa tapi dlm cara yg lebih unik. Ideanya adalah utk meniru bayi menyusu secara x langsung meningkatkan bekalan susu ibu.

sape yg perlu wt PP??

1. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini digunakan untuk rangsang penghasilan susu
2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah berhenti menyusukan
3. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan semula susu – akibat drpd perubahan hormon, period, kurang mengepam dll.

cmne nk wt PP ni??

Untuk Single pump – pam kanan dulu 10 minit, kendian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam.

Untuk Double Pump – Pam kedua2 belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.

**Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok2 nya waktu mlm ke subuh, sbb hormon susu sgt tinggi waktu ni.

   disebabkn ke obsesan sy utk produce more milk, sy bgon wt PP pd wktu mlm. antara jam 1-3pg. Alhamdulillah, mmg mmbantu. Hasil pam meningkat sehingga 14oz/sesi. x termasok sesi df ok. Bayangkan la. Sgt byk kn? :)

lame x nk nmpk hasilnye??

   Kalian jgn igt sekali buat terus susu jadi banyak yer. Power pumping perlukan masa sekurang2nya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata2, teruskan misi sehingga dpt hasil yg dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyallah dipermudahkan olehNYA…amin.

---

Terima Kasih

---

bila adik dh jd abg

   farish bukan adik lg. hehehe~ sudah mule pggil die ABANG. respon?? mcm belom mgerti. Sbelum ni kami pnggil die Aish. Tp rsenye xleh teruskn,, takot nnt adik yg baru pon pnggil Aish jek. X best la. x nmpk rse respek pd seorg abg nnt. cewahh!
   Abang farish. marveles! Si comel mama yg baru 1tahon11bulan sudah brgelar abg scara rasmi. :)
   Ingt lg aish yg wt perangai mase baby mle2 balik rumah.

hari pertama--

Die meragammmmm aje. nk bdokong sme atok n nanny. die risau ade si baby yg x dikenali kt umh kot? hahaha~



abie umo 2 ari

hari kedua & seterosnye..
   sudah oke. sudah 'rela' berkongsi kot? hi3..
Lawak lg-- Aish x bg babah amek o dukong baby. my mama jek boleh. abes di tarik2 tgn mr hubby. sudah belaja syg??




dh oke la kan??

    si baby yg x ske d bedong. las2 pkai mcm ni. pic ni ari ke-4 baby. Semangat kn? huhu.. Adik sudah tido bwh ktiak abang.. Sweet banget~

  dan bile semua sudah mule terima kehadiran si baby,, pic ni terhasil...







apekah itu? mgkin 1 team yg same. ^_*

   Seriously,, my life totally complete. me 23years old with 2boys + 1 men. da bomb right? :)Semoga kami bahagia selama2nye.AMIN.


---

Terima Kasih

---

shaklee dan susu ibu

   slm syg.
   msh bersenang lenang kt umh. 2mnggu suda. bby fareeq pon dh beso. hikhikhik~ mama msih mcm ni.segar dan lbih brtenaga compare mse bpantang kn aish dlu. most important,,

mama masih bf bby fareeq.

   yeay... syuko sbb impian mama jd realiti. shgga entry ni d post, bby msh mnikmati susu ibu yg sgt sedapp. kehkeh~

SAY NO TO FM

   mnggu nie mama bru try amek jamu. NONAROGUY. Sblm ni takot. takot bby x serasi. so far stakat ni ok. 

   opss,, tersasar dr tajok entry.

   mama mau story psl SHAKLEE trial pack.  Ni mama bli sblm bersalin lg. sbb mama survey kt fb dan katenya produk ni boleh bykkn ssu bdn. RM 65 jek. mse tu promotion. Try utk sebulan.

   Mama amek shaklee lps smnggu lbh bersalin. nk try awl2 takot. hehehe.. :P

   Dr pemerhatian mama ble mkn ni..

susu jd pekat

kuantiti sme jek

bby cpt kyg

bdn sgr

hati sng

   hahhaha... hti sng tu mama yg tmbh oke. sbb ble bdn sgr, hti automatik hepi. :)

   mmg best. ssu pekat. kaler cm nk jd kuning khijau2an. bby pon cpt kyg. tang kuantiti mama xleh komen sbb mama consume 00 not,, hasilnye sme. 10oz skali pam. best sgt tgok susu2 fresh tu.

   Myb lpas abes trial pack ni,, mama amek full set la. x pela bermodal sket. Bukan utk org lain,, utk ank sndiri. :)

---

Terima Kasih

---

petua kurangkn bengkak susu

   2 BE HONEST:: sy lom aplikasi semua petua ni. skadar meng'google' dan ketemu. pas2 terasa nk share.

   petua 1
ambik bberapa kuntom bunga melor n letak kt tmpat yg sakit. pastu pkai bra mcm biasa. I'ALLAH dlm mase sehari dh ok. :)

   petua 2
ambik beberapa helai pucuk mengkudu. blend dgn kapor mkn smpai lumat. sapu kt breast dr ats ke bawah,
(petua ni sy dh try. MEMBANTU jugak.)

   petua 3
ambik beberapa daun pokok kcg pjg. blend dgn kapor makn then sapu pd breast. :)

tu jek dlu

SELMAT MENCUBA!

^_^

---

Terima Kasih

---

KIM terchenta

yg tercinta

  

   sy x ingt tarikh sbnr sy join group ni. kalau x silap,,msa tu kandungan sy sudah masak ranum. ;)

   byk yg sy belaja dr cni. ahli2nya pon x lokek brkongsi pengalaman n ilmu. Sy yg awalnye zero ttg penyusuan ssu ibu, smkin btambah ilmunya.

   ilmu mst di cari sbb die xkn dtg begolek

---

Terima Kasih

---

cegah bengkak susu cara saya

   hihi~ entry kali ni nk share tntg bengkak susu. sllu jd time awl2 bersalin. bengkak susu ni berlaku bile susu peralihan dh mula penuh kt breast. mase ni la yg org tua2 slalu ckp,, 'susu sbnr dh terhasil'. sakitnye x pyh nk cte la. sgt sakit oke!

   bengkak susu brpunca krn pengurusan penyusuan ssu ibu yg x efisen. contohnye,,

kurg penyusuan terus dr payudara ibu

pengosongan payudara yg x sepenohnya

lekapan yg x betol

atau pon

baby dh dberi air msk oo ssu formula



   mse lahirkn farish dlu. sy mengalami bengkak susu yg maha terok. smpai kne telan panadol bagai. adeeeh~
>_<
   sy pam dan terus pam utk pastikan susu x bertakong lme2 dlm breast. tp ternyata i2 bukan solution nye. petua dr my bidan-- blend daun mengkudu + kapor mkn. tepek kt breast. nnt rse panas. cm kne tuam. mse tu terus la pam. wlaupon sakitnye yg amat! petua2 lain pon sy try. Sikat breast. hahaha.. cala bala breast i!   las skali,, tekop ngn kelopak kobis. sedikit membantu. lega la sekejap...

   time fareeq. sy langsong x alami bengkak susu. sgt seronok~ berpantang bukn lg mimpi ngeri yek. nk tau knapa?

.sy mnyusukan bayi seawal kelahiran.

.hanya diberi susu ibu.

.bby melekap dgn betol.

.susu sekerap yg boleh.

.memenuhi konsep demand n supply.

nnt sy akan huraikn dgn lbh pjg yek. bby suda bgon mau ssu! :)

---

Terima Kasih

---

::permulaan utk sgalanye~

   salam syg buat semua. blog terbaru dgn sgalanya baru. smoga yg baru ini mampu menambah keceriaan dalam jiwa bersama-sama mereka yg aku sygi dan mereka2 yg menyayangi aku. sungguh, aku bahagia sekali. walau terkadang ada duka menerjah. aku harus tabah. walau sesekali ada airmata yg tumpah, aku perlu bertahan. Biarlah seluruh dunia membenci, asalkan aku ada mereka yg menyayangi.. :)

---

Terima Kasih

---